Notizen am Rande

Gewicht einsparen

Interessanter Artikel des erfahrenen Ultraläufers Thomas Brust auf seinem Blog Pedestrian.de: Ein Kilo weniger Ballast beim Marathon des Sables. So geht’s!

über

(* 1973). Ich lebe seit Ostern 2012 vegan. Seit 2013 laufe ich nun Marathon. Zeit, etwas Neues zu probieren: Nachdem ich 2016 meinen ersten 100-km-Lauf absolviert habe, ist für April 2018 der Lauf meines Lebens geplant: die Teilnahme am Etappenlauf Marathon des Sables. In diesem Blog berichte ich über meine Vorbereitung auf diese Mutter aller Wüstenläufe.

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