Laufkalender: Meine Saisonplanung für das Jahr 2017
Als ich meine Rennen für 2017 geplant und gebucht habe, wusste ich noch nicht, dass mir meine Planung für 2018 einen kleinen Strich…
2018 – die marokkanische Wüste ruft
2018 soll ein Traum in Erfüllung gehen: Die Teilnahme am Marathon des Sables, dem wohl bekanntesten Wüstenlauf der Welt. In sechs Etappen laufen…
Durchs liebliche Taubertal – Ritterschlag nach 100 Kilometern Ultralauf
Zwölf Wochen Trainingsplan, 1300 Laufkilometer. Dann das große Ultrarennen: 100 Kilometer. Der Taubertal 100. Der Tag, an dem ich zum Ritter geschlagen werde.
Bei 40 Grad zur Meisterschaft – mein Ultra-Debüt im Burgwald
Knapp 62 Kilometer Luftlinie von Kassel entfernt liegt das kleine Städtchen Rauschenberg im mittelhessischen Landkreis Marburg-Biedenkopf. Mit dem Auto schafft man die Strecke…